La salud mental detrás de los pasos del caminante sin rumbo

Por Eulogia Herrera

Caminar desorientado es la manifestación de un dolor que escapa a nuestro control, recordándonos que la salud mental es tan frágil como la física y requiere nuestra total atención

​La salud mental detrás de los pasos del caminante desorientado.-Caminar sin rumbo no es una elección ni una falta de voluntad. Es muchas veces un problema de salud tan real como lo puede ser el cáncer. Ante una enfermedad física aceptamos que el cuerpo falla, pero olvidamos que la mente y la emoción también pueden colapsar. ​Cuando el dolor es demasiado grande o la salud mental se quiebra, la capacidad de procesar la realidad simplemente se sale de nuestras manos. No podemos manejarlo para quienes amamos, ni tampoco para nosotros mismos.

​Ese andar es la forma física en que el ser humano intenta drenar lo que lleva en la mente y en el corazón. Es un intento de huir de una herida sin herir a nadie más, un trance en el que la vida pierde sus colores para volverse un blanco y negro. Y es que, ​aunque la poesía le atribuye los sentimientos al corazón, es en la mente donde se procesan el dolor y los recuerdos. Quien avanza sin destino, no está buscando perderse, sino que está tratando de sobrevivir a un proceso que nadie desde afuera puede ver.

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​La ciencia respalda este comportamiento y demuestra que no se trata de un acto aleatorio. Como observaba el reconocido neurólogo Oliver Sacks, cuando el cerebro atraviesa una crisis o un colapso profundo, la marcha se convierte en un recurso del cuerpo para buscar orden y desahogo.

​»El movimiento es el catalizador de la mente, una respuesta biológica para encontrar un punto de equilibrio cuando todo lo demás parece haberse desmoronado.» Expresaba Sacks

​Debemos aprender a mirar este fenómeno con la misma compasión con la que tratamos cualquier otra afección física. Ese caminante no es un ser descartable, sino que es un espejo de nuestra propia vulnerabilidad. Un giro en el destino, un trauma no resuelto o un quiebre emocional en el futuro podría llevarnos a ese mismo estado

EO//Periodista Lennys Fernández

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